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Au Programme
Durant 2 heures à distance ou dans vos locaux que vos équipes ne verront pas passer, les participants vont vivre une expérience de développement personnel ludique et bénéfique avec en fil rouge, les émotions !
un mix d'ateliers animés par des experts, voici un aperçu de notre catalogue !
Une exploration physique et sensorielle des émotions
Un atelier Boxe : nous sommes chaque semaine un peu plus KO par les actualités sanitaires et économiques ? Qui mieux qu’un boxeur peut nous coacher pour ne pas baisser la garde et esquiver
toutes les attaques médiatiques ?
Un atelier Danse : la danse a toujours été un moyen d’expression et un moyen de s’affirmer et de prendre confiance.
Et nul besoin d’être John Travolta pour en ressentir les bénéfices !
Un atelier Capoeira : Direction le Brésil pour découvrir cette danse, cette lutte, cette philosophie qui vous apprendra beaucoup sur votre relation aux autres !
Un atelier postures et émotions
Notre posture agit sur nos émotions et vice versa. Comment avoir les bons réflexes pour que corps et mental soient connectés et que télétravail ne rime pas avec abonnement ostéo illimité !
Un atelier dessins et émotions
Il est parfois difficile d'exprimer ce que l'on ressent avec des mots ... Enfants, nous le faisions tout naturellement en dessinant ! Alors à nos crayons, retrouvons l'espace d'un instant notre enfant intérieur et libérons
de belles histoires !
Un atelier nutrition et émotions
Loin du restaurant d’entreprise ou des déjeuners entre collègues, il est tentant de s’approcher trop souvent des placards ou de manger devant son ordinateur … Nous verrons comment se reconnecter à ses émotions et ses sensations corporelles pour rétablir une relation plus saine et moins culpabilisante à son alimentation .
Les ateliers à la carte
La première expérience Telmee vous a plu et vous souhaitez approfondir et proposer d'autres ateliers à vos collaborateurs ?
Confiez-nous vos problématiques et vos envies, nous y répondrons grâce à nos ateliers sur mesure créés par
nos équipes !
NOS RESULTATS
98% des participants sont satisfaits de leur session (81% extrêmement satisfaits)
87% des participants souhaitent poursuivre l'expérience avec des ateliers en ligne
42% des participants souhaiteraient une séance de coaching individuelle sur leurs émotions du moment
Le Team Building émotions
Cette offre comprend :
· 2 heures d’ateliers en ligne, réalisables via le
système de communication utilisé par votre entreprise
(Zoom, teams, …). Nous faisons tout pour coller au mieux aux besoins
réels de votre équipe : personnalisation assurée !
· L'envoi d'un support à l'issue de la formation avec tous les
tips à appliquer au quotidien pour mieux vivre son télétravail et
tous les apprentissages abordés durant la session.
Vous souhaitez organiser un évènement sur mesure d'1/2 journée ou plus ou mettre en place plusieurs sessions dans votre entreprise, contactez nous, nous mettrons tout en oeuvre pour vous satisfaire !